Heb jij wel eens nagedacht over de manier waarop jij over dingen denkt? Denk jij bijvoorbeeld als je een slecht punt haalt “Ik ben gewoon slecht in dit vak” of denk je “Jammer, volgende keer beter?” Het is heel belangrijk om je bewust te zijn van je zogenaamde ‘mindset’. Waarom dit belangrijk is en wat mindset is, leer je hier.
Fixed mindset en growth mindset
De Amerikaanse wetenschapper Carol Dweck denkt veel na over de manier waarop mensen nadenken. Zij heeft heel veel onderzoek gedaan over de manier waarop mensen over dingen denken en hoe zij met situaties omgaan. Zij ontdekte dat je als mens op twee manieren kunt denken. Je kunt denken met een fixed mindset (een vaste mindset), maar je kunt ook denken met een growth mindset (een groei mindset).
Mensen die denken met een fixed mindset geloven dat dingen een vaststaand feit zijn. Bij het behalen van een slecht punt voor rekenen denken zij bijvoorbeeld: “Ik ben ook gewoon slecht in dit vak.” Zij geloven dat het vaststaat dat zij slecht zijn in rekenen en denken dat ze hier verder niks aan kunnen doen. Zullen deze mensen gemotiveerd zijn om de volgende keer nog te proberen een goed punt te halen voor 
rekenen, denk je?
Mensen met een fixed mindset geloven als het ware dat je geboren wordt met bepaalde eigenschappen en dat je hier verder niets meer aan kunt veranderen. Maar niets is minder waar! Niemand wordt slim geboren. We moeten allemaal leren om zelf te eten, te lopen, te praten, te fietsen, te schrijven, enzovoorts. Ook Albert Einstein heeft eerst tot 10 moeten leren tellen! ?
Denkvraag: Wanneer heb jij last van een fixed mindset?
Dat het niet vanzelf gaat om te leren lopen, dat weet ook iedereen. Je zult eerst een heel aantal keren je evenwicht verliezen en moeten vallen, voordat je dat onder de knie krijgt. Ditzelfde geldt voor fietsen. Je begint met zijwieltjes en beetje bij beetje leer je zelfstandig te fietsen. Mensen met een growth mindset bekijken leren ook op deze manier. Zij geloven dat iedereen zich kan blijven ontwikkelen. Daar moet je soms wel veel voor oefenen en je best voor blijven doen, maar het is zeker niet onmogelijk.
Als je ergens hard voor wilt werken, dan kun je veel meer bereiken dan wanneer je in je gedachten al gelooft dat je het eigenlijk niet kunt. Vertrouwen in jezelf, vertrouwen op je eigen kunnen en werken met een growth mindset is dus heel belangrijk voor jou!
Denkvraag: Welke mindset heb jij meestal?
Wat kun jij doen om vanuit een growth mindset te denken en te werken?
- Geef niet op!
Ook niet als je regelmatig fouten maakt. Fouten maken hoort bij leren. Het geeft niet als je een fout maakt. Daar leer je juist van! Als je geen fouten maakt, kun je het dus al en heb je eigenlijk niets nieuws geleerd.
- Oefen veel en vaak.
Geef jezelf de tijd om iets te leren. Je hoeft het niet meteen door te hebben of uit je hoofd te kennen. Het kost nu eenmaal tijd om nieuwe dingen te leren. Het is juist goed om te blijven herhalen, want dan blijft de leerstof ook langer in je hersenen hangen. (Wil je meer weten over hoe je hersenen werken? Lees dan eens het bericht ‘Hoe werken je hersenen’.)
- Vraag je klasgenoot/juf/meester/papa/mama om extra uitleg
Wees niet bang om om hulp te vragen. Je hoeft niet alles zelf te doen. Het is alleen maar fijn om met elkaar te leren.
Denkvraag: Hoe groot is jouw doorzettingsvermogen?
Gebruikte bronnen:
Mindset – Carol Dweck
Website – Platform Mindset